No dudes en buscar ayuda si sientes que esta dificultad está afectando tu calidad de vida y tus relaciones interpersonales.Los amigos y familiares pueden ofrecer un oído comprensivo, un hombro en el que llorar, y palabras de aliento. Ellos nos conocen y nos quieren; su apoyo incondicional puede ser un bálsamo para el corazón herido.¿Cuándo te

¿Cuáles son las preguntas que no se pueden hacer durante una lectura de tarot? ¿Qué preguntar al tarot de Marsella para obtener respuestas sobre tu ex? Descubre las claves para interrogar al tarot de Marsella sobre la relación con tu exLo primero, si somos nosotros quienes estamos haciendo la lectura no vamos a ser demasiado objetivos si vamos

Cuando nos amamos y nos aceptamos tal como somos, nuestra autoestima se fortalece, lo que nos permite establecer límites sanos en nuestras relaciones y no tolerar situaciones que afecten nuestro bienestar emocional.El amor propio no debe confundirse con el presunciónísmo o el narcisismo. Mientras que el altivezísmo se centra únicamente en el b

Apóyate en la Clan más allegada y estimula tu actividad social para encontrar personas con intereses afines, no esperes que los demás vengan a ti. Entrena tus habilidades sociales.Todavía hay técnicas que puedes aplicar por tu cuenta. Cuando estés solo o sola, hazte preguntas concretas que te permitan profundizar en tus sentimientos:Considere

Escribir sus pensamientos en un papel puede ser una excelente modo de aceptar lo que está pasando en ese momento.Supera la timidez y la inseguridad. Recuerda que nadie nace con habilidades sociales. Encima, recuerda que estas son habilidades, no superpoderes. Gran parte de la timidez y la inseguridad provienen de falsas creencias o temores acerca